SLODZES LĪMEŅA NOTEIKŠANA AR DYNOSTICS

Dynostics ir ierīce ar kuras palīdzību var noteikt slodzes līmeni un veiktspēju. Tā palīdzēs indivīdam noteikt šī brīža funkcionālos rādītājus slodzes laikā ar spirometrijas metodi. Šī metode ir būtiska jebkuram, kurš vēlas uzsākt treniņus vai noteikt stāvokli jau esošajā treniņu procesā. Pēc pārbaudes tiks uzskatāmi parādīts slodzes līmenis, kurā būtu jātrenējas, lai pēc iespējas ātrāk un veiksmīgāk sasniegtu izvirzītos mērķus. Neatkarīgi no izvirzītā mērķa, vai tā būtu ķermeņa tauku daudzuma samazināšana vai augsti sasniegumi sportā, Dynostics metode palīdzēs efektivizēt šo procesu. Lai veiktu izmeklējumu tiek izmantota slēgta elpošanas maska, Dynostics reģistrē visu elpošanas gāzu plūsmu un ļoti precīzi analizē skābekļa un oglekļa dioksīda koncentrāciju ieelpotā un izelpotajā gaisā.

Slodzes laikā tiek noteikts:
  • Skābekļa uzņemšana (O2)
  • Oglekļa dioksīda izmeši (CO2)
  • Elpošanas koeficients (RQ)
  • Maksimālais skābekļa patēriņš (VO2max)
Pēc šiem mērījumiem tiek izanalizēts un ieteikts, kādās pulsa robežās ir jāatrodas slodzes laikā, lai notiktu:
  • Ķermeņa atjaunošanās
  • Aerobās zonas
  • Anaerobās zonas
  • Maksimālais slodzes līmenis
KONTAKTI
+371 28 374 374
+371 67 67 7370
info@acbfizio.lv

MĀRUPE, SĒĻU IELA 12
"ACB TENISA KLUBS"

© 2018 SIA "ACB TENISA KLUBS" VISAS TIESĪBAS PATURĒTAS